Kabak çekirdeğinin faydaları

Kabak çekirdeği, kabak sebzesi içerisinde yer alan çekirdeklerin çıkartılması ve kurutulması işlemiyle beraber, kavurma ve tuzlama işlemlerinden geçerek sunulmaktadır. Günümüzün en çok tercih edilen besin kaynaklarından olan kabak çekirdeği, aynı zamanda faydalarıyla öne çıkmaktadır. Yapılan araştırmalarda kabak çekirdeğinin içerisinde yer alan steroller, prostat dokusunu olumsuz yönde etkileyen DHT düzeyini de düşürmektedir. Cucurbitacin isimi bileşeni içerisinde barındıran bu ürün, prostat büyümesini doğrudan etkilemektedir.

  • Günlük çinko ihtiyacının %20’sini 1 avuç kabak çekirdeği karşılamaktadır. Çinko eksikliği söz konusu olduğu zaman soğuk algınlıkları, hastalıklara karşı dirençsizlik, kronik yorgunluk hissi, depresyon ve sivilce gibi sorunları öne çıkartmaktadır.
  • Omega-3 deposu olmasından kaynaklı demir ihtiyacınızı karşılar.
  • Diyabete karşı oldukça faydalıdır.
  • Düzenli olarak kullanımında bağışıklık sistemini güçlendirir ve kalp sağlığını korumaktadır.
  • Günlük beslenmenize bu ürünü ekleyerek tüm bu ihtiyaçları sorunsuz bir şekilde karşılayabilirsiniz.

Yüksek kolesterol, prostat büyümesi, gastrit devasına uygun kullanılacak kabak çekirdeği kürü!

Malzemeler;

  • 1 avuç kabak çekirdeği
  • 1 bardak içme suyu

Kabak çekirdeğinin kabuklarını çıkartın ve robot yardımıyla ezin. Daha sonrasında ocakta kaynayan suya ekleyin ve ocağın altını kapatın. 15 dakika boyunca dinlendikten sonra süzerek arındırın. Bu suyu her gün düzenli olarak için. Prostat büyümesi, genel sağlık problemlerine karşı tavsiye edilmektedir.

Bu kür, iltihabı engelleyen ve aynı zamanda kişinin direncini güçlendiren bir tedavi yöntemi sağlamaktadır. Bunun yanı sıra mesaneyi boşaltmaya ve zehirli maddeleri vücuttan atmasına yardımcı olan bir üründür. Gündelik yaşantımızda sık sık tüketmemiz gereken bu ürün, pek çok faydasını öne çıkartması bakımından çok sık tercih edilmektedir.

Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir